Entrenamiento Personal

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Entrenamiento Individual

Entrenamiento Personal

Una hora de entrenamiento personalizado, con el entrenador de forma exclusiva para ti. Empezaremos haciendote una valoración, para ver tu estado físico, y a partir de ahí haremos un entrenamiento personalizado especifico. Se basará en diversos ejercicios en función de los objetivos a cumplir y de las necesidades. Ya sea bajar de peso, tonificar, ganar masa muscular, mantenimiento... Los ejercicio...

Grupos Reducidos

Entrenamiento Personal

Entrenamiento en grupos de máximo 4-5 personas. Una hora de ejercicio físico personalizado, dependiendo los objetivos a conseguir y necesidades. Adelgazar, ganar masa muscular, reafirmar, tonificar, mantenerse en buenas condiciones físicas,... Cada persona tendrá sus propias rutinas, pudiendo coincidir con alguno de sus compañeros, si tienen objetivo en común. Combinando diferentes modalidades co...

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